立秋之后，氣溫多變，早晚溫較大，是各類眼部疾病的高發季節，大家在預防其他疾病的同時更應該照顧好自己的眼睛。 眼睛是人的指引明燈，關注自己的眼部疾病是每個人的責任。 超級視力表提醒大家秋季容易引發哪些眼病，應該如何正確預防和治療。
干眼癥
秋季天氣干燥，淚液蒸發較多，再加上用眼過度，容易出現眼干、眼澀等癥狀。
對策：多眨眼、注意用眼衛生、避免連續長時間使用電腦。要多吃一些新鮮蔬菜、水果等補充維生素。每天可適當飲用枸杞、菊花、茶養肝明目。要戴框架眼鏡，提倡多風的日子戴眼鏡，游泳時戴護目鏡，外出時戴太陽鏡。盡量少使用空調，少待在濕度較低的房間里，避免眼睛直接接觸吹風機，熱烘機。
迎風流淚
引起迎風流淚主要有以下兩種情況：一是秋冬風大，對眼睛敏感的人群眼睛受到冷風刺激，淚腺分泌能力增強，淚小管周圍肌肉因為遇冷收縮;二是由于淚道及其附近的組織有炎癥，造成淚道狹窄或阻塞，排淚受到影響，遇到冷空氣的刺激，淚液分泌增多都會出現“迎風流淚”現象。
對策：秋季大風天氣要盡量減少出門，出門要做好眼部防護。多吃蔬菜水果，注意個人眼部衛生，不要隨便用手揉眼睛。擦眼淚要用干凈的紙巾或毛巾充分保護眼睛輕輕按吸淚水，切忌上下左右胡亂擦。
過敏性結膜炎
秋冬季節天氣一天天轉冷，對某些體質較弱屬于過敏性體質的人群，很容易對某一個季節、粉塵、氣味等產生過敏，會感覺眼部有灼熱感、發癢、分泌物。
對策：過敏性體質最重要的是增強免疫力。平時生活中，多吃溫性水果，避免發腥食物，多喝溫水。要保持眼部衛生。不要過度用眼，眼睛出現干癢、酸澀刺痛、流淚、甚至視力模糊等癥狀一定要及時就醫，查清病因，進行治療。
此外，平時戴隱形眼鏡的人群，秋季更要注重衛生，戴鏡取鏡都要把手清潔干凈，鏡片也要保證滅菌消毒徹底，以防引起接觸性感染。
總之，秋季容易滋生很多眼部疾病，我們要學會預防和應對易發眼病的方法，從而悉心保護自己和家人的眼睛，這樣我們才能在“秋老虎”走后的日子里，享受到秋高氣爽的宜人風景。
文章參考文獻：秋季眼病高發期 干澀過敏得留神（健康時報）
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