眼睛周圍長東西會(huì)讓人感覺不適，而有人發(fā)現(xiàn)自己眼皮周圍總長脂肪粒，不僅影響眼睛美觀，也會(huì)帶來不適，讓自己感覺難受，其實(shí)這種脂肪粒在醫(yī)學(xué)上被稱為栗丘疹，它是皮膚在受損后自我修復(fù)造成的一種表現(xiàn)，而導(dǎo)致眼睛脂肪粒的原因有很多，頻繁出現(xiàn)，可以用這些方法應(yīng)對(duì)。

引起脂肪粒的原因有哪些？

一、內(nèi)分泌失調(diào)

當(dāng)身體內(nèi)分泌失調(diào)，油脂分泌旺盛沒有做好皮膚清潔，導(dǎo)致毛孔堵塞逐漸堆積，會(huì)導(dǎo)致脂肪粒。

二、五臟六腑虛弱

在中醫(yī)上脂肪粒被解釋為是身體濕氣重虛弱導(dǎo)致，五臟六腑虛弱的人身體代謝能力差，油脂毒素不易排出會(huì)形成脂肪粒，長在眼部。

三、食物導(dǎo)致

長時(shí)間攝取高油脂，高脂肪食物讓皮脂分泌增多，影響代謝能力，堆積在皮膚中。

四、護(hù)膚不當(dāng)

過于油膩的護(hù)膚品或者眼霜不能讓皮膚全部吸收，導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，眼瞼皮膚堵塞，油脂不能及時(shí)排出而形成脂肪粒。

五、頻繁去角質(zhì)頻

頻繁去角質(zhì)導(dǎo)致眼部周圍皮膚損傷，皮膚在自我修復(fù)過程中形成脂肪粒。

出現(xiàn)脂肪粒該怎么辦？

一、采取針挑方式

如果癥狀比較輕，可以用針挑的方式將脂肪粒挑掉，并且做好消毒，保持傷口干燥衛(wèi)生。

二、做好日常護(hù)理

保持眼部周圍皮膚干凈，控制油脂分泌，用溫水清洗臉部防止毛孔堵塞，避免脂肪粒再次形成。

三、飲食清淡

多吃瓜果蔬菜，不熬夜多休息，避免辛辣刺激，高脂肪高油膩食物控制油脂分泌。

四、去角質(zhì)產(chǎn)品要慎重

不盲目使用去角質(zhì)產(chǎn)品，避免皮膚損傷，讓脂肪粒反復(fù)。

五、護(hù)膚要正確

盡量選擇清爽不油膩的護(hù)膚品，而且避免一次性使用過多讓皮膚快速吸收，不會(huì)堆積。

六、不熬夜

有良好的生活作息，經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，激素紊亂也會(huì)導(dǎo)致問題出現(xiàn)，讓油質(zhì)分泌旺盛，因此不能熬夜，要保持良好的生活作息。

溫馨提示，眼睛腫脹脂肪粒是有原因的，查明原因才能有效控制，另外要注意在使用針挑時(shí)要保持針具干凈，用酒精消毒，防止感染，如果沒有專業(yè)手法，可以到醫(yī)院讓專業(yè)人士進(jìn)行，保證安全。

文章參考文獻(xiàn)：眼睛總長脂肪粒是什么原因？主要是這5大因素在作怪（家庭醫(yī)生在線網(wǎng)）

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